Klassinen hieronta

Klassinen hieronta rentouttaa ja notkistuttaa lihaksia, parantaa verenkiertoa lihaksiin, vaikuttaa imunesteen kiertoa edistävästi.

Sillä on myös ääreishermoston kautta rentouttava vaikutus keskushermostoon.

Hakeudu hierontaan, kun haluat

  • Lievennystä lihasten jännityksistä aiheutuviin kolotuksiin ja särkyihin
  • Laajentaa nikamien liikeratoja
  • Edistää paranemista vamman jälkeen
  • Huoltaa lihaksia liikunnan jälkeen
  • Yleistä rentoutumista
  • Ennaltaehkäistä jännitystilojen syntyä

Jos sinulla on särkyä ja/tai puutuneisuutta, klassisen hieronnan kanssa kannattaa ottaa myös hermoratahierontaa, joka on erittäin tehokasta hoito särkyihin ja puutuneisuuteen.

Hieronnan jälkeen tunnet olosi rentoutuneeksi ja virkeäksi. Hierontapenkiltä ylösnoustessa voi olla hetken unelias olo, joka pian vaihtuu kevyeksi oloksi.